Contexte de mise en place
Grâce au bilan de vitalité réalisé lors de votre consultation, le naturopathe peut décider d’appliquer certaines techniques et procédés au sein d’une cure selon :
– Votre vitalité disponible
– Votre tempérament
– Votre terrain (dépend de la nature de votre toxémie et de vos surcharges)
– Votre environnement (professionnel, familial,…)
Il existe 3 types de cures qui peuvent vous être proposées : la cure de désintoxication, la cure de revitalisation et la cure de stabilisation.
Les différentes cures:
* La cure de désintoxication
Elle dure de 2 semaines à 2/3 mois en fonction de vos besoins et se poursuit généralement par une cure de revitalisation.
Elle repose sur:
– Une réduction de la toxémie et des surcharges de votre organisme
– Une ouverture de vos émonctoires
– Une libération et mise en circulation de votre énergie vitale
– Un accompagnement spécifique selon votre état de santé
* La cure de revitalisation
Elle peut être faite en première intention lorsque votre énergie vitale n’est pas suffisante et qu’il n’est pas possible de débuter votre programme personnalisé par une cure de désintoxication ou alors suivre cette dernière. Dans ce deuxième cas, elle dure 2 à 3 fois le temps pris par la première cure.
Elle s’organise avec :
– L’équilibre de votre alimentation
– La prise en charge de vos carences (minéraux, vitamines,…)
– La recharge de votre énergie vitale et une relaxation générale de votre corps
– La reprise ou l’entretien d’une activité physique régulière
* La cure de stabilisation
Elle suit l’application en amont des 2 cures précédentes et à pour but de stabiliser votre état de santé et de conserver les améliorations obtenues.
Elle est constituée:
– D’une diminution (voire de la suppression dans certains cas) des aliments dits de « tolérance » qui sont la viande et les amidons.
– D’une organisation repensée de votre rythme de vie afin de respecter au mieux votre horloge biologique interne.
– Du soutien de vos organes les plus « faibles » qui ont souvent été sollicités lors de la cure de désintoxication.
N.B: Chaque principe qui compose ces cures est réalisé grâce à l’ensemble des techniques naturelles à la disposition du naturopathe et de façon adaptée à vos besoins/demandes ainsi qu’à votre état de santé.